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sexta-feira, fevereiro 01, 2013

Ame antes que seja tarde!


Quando eu li essa tirinha do meu talentoso amigo, Will Leite, fiquei me questionando: Até quando evitaremos amarmos uns aos outros? Até quando excluíremos as pessoas, como se elas fossem descartáveis? Até quando cor, idade, posição social, dentre outros, serão impecilhos para demonstrarmos, ao menos, solidariedade pelo outro? Eu tenho fé que ainda chegaremos ao patamar de amarmos uns aos outros, simplesmente por sermos todos irmãos, sem distinção.

Grato, pela mensagem, Will.

Acesse o site do Will Leite, www.willtirando.com.br, e conheça mais sobre o trabalho dele.

quarta-feira, dezembro 12, 2012

Não estrague o seu dia


A sua irritação não solucionará problema algum.
As suas contrariedades não alteram a natureza das coisas.
Os seus desapontamentos não fazem o trabalho que só o tempo conseguirá realizar.
O seu mau humor não modifica a vida.
A sua dor não impedirá que o Sol brilhe amanhã sobre os bons e os maus.
A sua tristeza não iluminará os caminhos.
O seu desânimo não edificará a ninguém.
As suas lágrimas não substituem o suor que você deve verter em benefício da sua própria felicidade.
As suas reclamações, ainda mesmo afetivas, jamais acrescentarão nos outros um só grama de simpatia por você.
Não estrague o seu dia.
Aprenda, com a Sabedoria Divina, a desculpar infinitamente, construindo e reconstruindo sempre para o Infinito Bem.

CHICO XAVIER

terça-feira, setembro 11, 2012

Para frente, por favor

O vídeo abaixo, da www.publi.tv, com versão em português do meu estimado, Tom R., é a prova que são os nossos medos, muitas vezes irracionais, que sabotam o nosso sucesso.

Aprenda mais a superar os obstáculos e seja mais feliz.



terça-feira, junho 05, 2012

A lua toda brilha

"Para ser grande, sê inteiro:
Nada teu exagera ou exclui.
Sê todo em cada coisa.
Põe quanto és
No mínimo que fazes.
Assim em cada lago a lua toda brilha,
Porque alta vive."

(Fernando Pessoa)

quarta-feira, maio 23, 2012

Gentileza Gera Gentileza


Meus amigos, recebi a dica do vídeo abaixo da minha amiga Miriam. Fiquei tão encantado com a mensagem que resolvi compartilhar com vocês.

O vídeo, de 2011, foi concebido pelo projeto Life Vest Inside (Salva-Vidas do Coração, em tradução livre), criado pela educadora americana Orly Wahba . Ela começou o trabalho cultivando a gentileza em aulas de Ensino Fundamental desde 2004. O movimento incentiva as pessoas a viverem e acreditarem na bondade de cada ser humano.



A iniciativa de Wahba me lembra a do nosso profeta Gentileza ou "José Agradecido". Ele foi figura marcante no Rio de Janeiro e em algumas cidades do Brasil por onde passou e deixou sua mensagem de amor e compaixão. Para saber mais sobre ele clique aqui.

Siga o Life Vest Inside no Facebook: facebook.com/lifevestinside

terça-feira, maio 22, 2012

PASTEL, GUARANÁ E DEUS

Meus amigos, hoje, compartilho com vocês uma linda mensagem que recebi dos meus irmãos da CACEF - Casa de Caridade e Fé.

 

PASTEL, GUARANÁ E DEUS

Havia um menininho que queria se encontrar com Deus. Ele sabia que tinha um longo caminho pela frente, portanto ele encheu sua mochila com pastéis e guaraná, e começou sua caminhada pelas redondezas.
 
Quando ele andou umas 3 quadras, encontrou um velhinho, sentado em um banco da praça, olhando os pássaros.
 
O menino sentou-se junto dele e abriu sua mochila para tomar um gole de guaraná.
 
Olhou para o velhinho e viu que ele estava com fome. O menininho então lhe ofereceu um pastel. O velhinho, muito agradecido, aceitou e sorriu para o menino.
 
Seu sorriso era tão incrível que o menino quis ver de novo, então ele ofereceu seu guaraná. Mais uma vez o velhinho sorriu para o menino.
 
O menino estava muito feliz! Ficaram sentados ali, sorrindo, comendo pastel e bebendo guaraná pelo resto da tarde sem falarem um ao outro.
 
Quando começou a escurecer o menino estava cansado e resolveu voltar para casa, mas antes de sair ele se voltou e deu um grande abraço no velhinho.
 
O velhinho deu-lhe o maior sorriso que o menino já havia recebido.
 
Quando o menino entrou em casa, sua mãe surpresa perguntou ao ver a felicidade estampada em sua face: O que você fez hoje que te deixou tão feliz?
 
Ele respondeu: Passei a tarde com Deus. E acrescentou: Você sabe, ele tem o sorriso mais lindo que eu já vi!
 
Enquanto isso, o velhinho chegou em casa radiante, e seu filho perguntou: Por onde você esteve que te deixou tão feliz?
 
Ele respondeu: Comi pastéis e tomei guaraná no parque, com Deus.
 
Antes que seu filho pudesse dizer algo ele falou: Você sabe que Ele é bem mais jovem do que eu pensava?



Acesse o site da CACEF e leia muitas outras lindas mensagens: http://www.cacef.info/

sexta-feira, abril 27, 2012

Viva a morte!

Com esse frase, Paulo Angelim, no seu livro Morra e Mude, Editora: Mundo Cristão, traz a reflexão sobre a importância de se matar o antigo "eu" e renascer para o novo.


Abaixo está um trecho dessa obra de grande importância para aqueles que estão cansados da mesmice e desejam ardentemente a grande mudança.

"A morte é uma passagem, uma transformação. Não existe planta sem a morte da semente. Não existe embrião sem a morte do óvulo e do esperma. Não existe borboleta sem a morte da lagarta.

A morte é o ponto de partida para o início de algo novo, de um novo estágio. É a fronteira entre passado e futuro. Se você começar a pensar dentro desta perspectiva, verá que a palavra “morte” já não causará tanto desconforto, e poderá buscá-la mais facilmente. Você leu corretamente: defendo que nossa relação com a morte deve ser tão harmônica a ponto de buscarmos morrer em alguns aspectos de nosso ser para que possamos alcançar estágios mais evoluídos de desenvolvimento. Vejamos alguns exemplos.

- Quer ser um bom universitário? Mate dentro de você o secundarista aéreo que pensa que ainda existe muito tempo pela frente, e que planejar o futuro é perda de tempo.

- Quer ser um excepcional profissional? Mate dentro de você o universitário descomprometido e avesso às responsabilidades, que acha que a vida se resume a estudar só para fazer provas e entregar trabalhos.

- Quer ser um excelente marido ou uma ótima esposa? Mate dentro de você o solteiro que pensa poder fazer planos sozinho, sem ter de dividir espaço, projetos e tempo com mais ninguém.

- Quer ser um líder bem-sucedido? Mate dentro de você o subordinado egoísta que pensava na liderança como o momento em que o mundo passa a girar a seu redor.

Enfim, todo processo de evolução exige que matemos o nosso eu passado, inferior. Se não agimos assim, corremos o risco de tentar ser duas pessoas ao mesmo tempo, perdendo o foco, comprometendo a produtividade e, por fim, prejudicando o sucesso. Muitas pessoas não evoluem porque ficam se agarrando ao que eram, ao invés de se projetar para o que serão ou desejam ser. Elas querem o novo posto, o novo degrau, sem abrir mão da forma como pensavam ou como agiam. Com isso, transformam-se em projetos inacabados, híbridos, adultos infantilizados.

Paulo deixou-nos uma bela lição em I Coríntios 13:11: “Quando eu era criança, falava, pensava e raciocinava como criança. Mas quando me tornei homem, meus pensamentos se desenvolveram muito além dos pensamentos da minha infância, e agora eu deixei as coisas de criança”. Ou seja, é possível que, vez por outra, nossas ações sejam infantis — no melhor sentido da palavra —, de tal forma que não matemos virtudes próprias dos tempos de criança, como a vontade de brincar, o sorriso fácil, a vitalidade, a criatividade e assim por diante. Mas se quisermos ser adultos, devemos necessariamente matar a criancice — neste caso, no sentido negativo.

Quer ser alguém (um profissional, uma mãe, um cidadão, uma estudante, um amigo) melhor e mais evoluído? Então pense nas coisas em você que precisam morrer ainda hoje para que nasça aquilo que você tanto deseja ser. Pense nas palavras de João 12:24: “Eu devo morrer como um grão de trigo que cai dentro da terra. Se eu não morrer, ficarei sozinho — uma semente isolada. Porém a minha morte produzirá muitos novos grãos de trigo — uma abundante safra de novas vidas”.

Pense nisto... e morra! Mas não esqueça de nascer melhor ainda!

DESAFIO
Para nascer alguém que frutifica, mate quem você é hoje!


Se você quiser adquirir o livro do Angelim, clique aqui.

quinta-feira, abril 26, 2012

O poder benéfico do som

Todo nós sabemos que a música acalma até as bestas selvagens. O que poucos sabem é que a frequência musical certa pode nos livrar de sentimentos negativos, como o da culpa. O meu amigo Tom R., autor do abençoado blog Mais de Mil Frases de Efeito, compartilha conosco essas descobertas.

Para saber mais acesse o blog do Tom, clique aqui.

Abaixo está um dos vídeos do Youtube com a frequência musical para libertar-se da culpa e do medo. No blog do Tom tem muitos outros. Agora, coloque seu fone de ouvido e curta.


sexta-feira, fevereiro 24, 2012

Sou Bonito ou Feio?

Essa frase que já faz parte da insegurança de muitos adolescentes, ganhou nova versão no youtube. Há dois anos, jovens americanos começaram a disponibilizar vídeos, onde se apresentavam e questionavam sobre o seu grau de beleza. Tudo não passava de brincadeira. Porém, hoje, a prática aumentou muito. É possível ver nos vídeos que alguns adolescentes estão sofrendo com a própria aparência. Os comentários que os vídeos recebem vão desde mensagens de autoestima até textos ofensivos. A coisa ficou séria.


No vídeo postado por MandaZombie13, a garota se pergunta: "Porque eu sou tão gorda e feia?"

Para alguns especialistas a adolescência é fase de transição, autoafirmação e construção da identidade. Nessa fase as inseguranças, a necessidade de fazer parte de um grupo, a autoaceitação, são normais. O que soa muito perigoso na nova mania dos jovens é aceitar como certa a opinião do outro. É preferível procurar por profissionais que possam ajudar o adolescente no resgate da autoestima.

O mais importante é o que nós achamos da nossa aparência e não o que os outros acham. Cada um tem conceito diferente de beleza. O que é feio para um, é extremamente atraente para outro.

A busca desenfreada pela beleza ditada pela mídia, é loucura. A autoestima elevada é a melhor maquiagem do mundo. Todos nós temos pontos fortes, basta saber explorá-los. Somos seres únicos e podemos aproveitar disso para nos destacarmos.

quinta-feira, fevereiro 23, 2012

Culpa, medo e manipulação. Como se libertar desse jogo?

por Andre Lima - andre@eftbr.com.br

Certa vez atendi um rapaz com sérios problemas no casamento. Já fazia algum tempo que ele se sentia insatisfeito e acabou se envolvendo com outra mulher. O relacionamento extra-conjugal veio à tona. A esposa descobriu tudo e muito sofrimento foi gerado. A princípio decidiram se separar. Passado certo tempo da separação, conversaram e decidiram retomar o casamento. Ela falava que tentaria perdoar o ocorrido e ele afirmava que tudo seria diferente dali por diante, já que dizia realmente gostar da sua esposa e se sentia culpado pelo sofrimento que havia causado. Entretanto, algo muito mais fundamental, que vai além do diálogo racional não foi cuidado até aquele momento: os sentimentos de raiva e mágoa da esposa e a culpa que ele sentia.

Guardando ainda ressentimentos do marido, a esposa passou a exigir mais e mais dele no relacionamento. Demandava que ele abrisse mão de todas as suas vontades para satisfazer as dela. Era ao mesmo tempo uma forma de puni-lo e de exigir que ele provasse que a amava. Como ele carregava a culpa de tê-la feito sofrer no passado, não conseguia impor limites e cedia cada vez mais, para compensar o que tinha feito.

Esse jogo de manipulação acabou dando origem a brigas e mais sofrimento. Embora os dois afirmassem que desejavam continuar casados, a situação ficava cada vez mais insustentável.

Quem guarda raiva ou mágoa de outra pessoa será levado de forma inconsciente por esses sentimentos a querer se vingar. Isso pode vir na forma de manipulação, como ocorria com este casal. Mas o jogo só funciona quando o outro lado se sente culpado e cede as manipulações como forma de tentar compensar a culpa. Ela remoía e alimentava a mágoa do marido, e ele, sem saber, estava também alimentando a mágoa dela ao manter o sentimento de culpa pois entrava no jogo da chantagem. A cada dia ficavam mais infelizes.

O jogo de manipulação precisa das duas partes para sobreviver: um lado magoado e o outro lado que sente culpado para ceder ao jogo. Só existia uma maneira para que ele saísse desse jogo. Ele precisava acabar completamente com todo o seu sentimento de culpa, assim conseguiria impor limites na relação. Isso acabaria sendo benéfico para os dois, pois ela passaria a respeitá-lo e o relacionamento certamente melhoraria. Expliquei isso pra ele e fizemos um trabalho profundo usando a *EFT para dissolver toda a culpa, até que ele conseguiu se sentir em paz e se perdoar cem por cento.

Depois de dissolvido o sentimento, orientei que ele deveria conversar com a esposa, dizendo que entendia a responsabilidade do que ele havia feito e que estava consciente do sofrimento que havia causado. Mas mesmo assim, a partir daquele momento ele voltaria a ter seu espaço no relacionamento como tinha antes. E que se não fosse dessa forma, seria melhor realmente uma separação definitiva pois aquela situação só estava causando mais sofrimento para os dois lados.

Surgiu, então, o medo de que isso o levasse a se separar. Esse é também um sentimento que dá grande margem para a manipulação. Fizemos também bastante EFT para dissolver por completo esse medo. Assim, ele foi inteiro para conversar com a esposa. Sem culpa, sem medo e com muita sinceridade.

No início, ela reagiu a nova postura e tentou fazê-lo novamente sentir culpa relembrando o sofrimento que ele havia lhe causado. Ele voltou a afirmar que sabia da sua responsabilidade, mas que viveria a vida daquele momento por diante, e que se ela não estivesse preparada, a separação era o único caminho. Recomeçou a impor os limites e ela de vez em quando ainda tentava puni-lo. Mas como não havia mais o sentimento de culpa, ele não mais cedia, deixando de alimentar a mágoa da esposa. Isso pode parecer frieza para algumas pessoas, mas não se trata disso. É apenas uma forma madura, livre de negatividade, de lidar com uma situação difícil. Ele já havia anteriormente pedido perdão várias vezes, mas ela permanecia alimentando a mágoa. Depois da nova postura, em poucos dias o relacionamento foi se transformando e as brigas acabaram.

A culpa que ele sentia servia para alimentar a raiva dela. No momento em que ela foi dissolvida, a mágoa não mais conseguia crescer por parte da esposa pois não havia mais qualquer ganho secundário em mantê-la já que não era mais possível manipulá-lo.

Quando estamos nesse jogo, a única forma de conseguirmos nos libertar é liberando nossos sentimentos de culpa e medo, deixando o outro livre para se afastar se ele desejar. Mas o afastamento raramente vai ocorrer. Normalmente o que acontece é que nós paramos de alimentar uma relação doente e o outro lado fica também mais saudável e acaba se aproximando de uma forma muito melhor.

Esse jogo também pode ocorrer entre pais e filhos. Uma mãe que abandonou a filha e depois tenta retomar a relação com ela será muito suscetível a ser manipulada se guardar sentimentos de culpa. A filha vai alimentar a sua mágoa jogando na cara o quanto sua mãe lhe fez sofrer. Com isso, a mágoa cresce e a filha tem o poder de conseguir mais coisas desse relacionamento doente. No momento em que essa mãe se libertar da culpa pelo erro cometido e do medo que a filha se afaste, ela conseguirá se aproximar da filha com outra postura e não se deixará manipular. A filha a princípio irá tentar manter o jogo, mas não haverá o outro lado contribuindo. A tendência será então que haja uma reaproximação e melhora na qualidade do relacionamento.

O processo também pode ocorrer dos filhos para os pais. Filhos de pais manipuladores carregam muitas culpas. Esse pais são mestres em criar esse sentimento nos filhos. Cobram de mais e fazem chantagem emocional. O filho se sente um devedor, que nunca atende as expectativas, e se sente culpado por não conseguir dar alegria aos pais. Movido pela culpa, vira uma presa fácil da manipulação, cria uma vida infeliz de escolhas para agradar o pais, e alimenta a mágoa insana deles. Curando sua culpa, conseguirá se libertar desse jogo, será mais respeitado e uma transformação para melhor ocorrerá no relacionamento.

O manipulador, embora possa parecer que está ganhando algo, apenas alimenta o seu ego e cria sofrimento para si mesmo e para os outros. A satisfação em fazer o outro atender a sua vontade é apenas uma falsa satisfação que encobre mágoas e problemas de autoestima. Esse texto é importante para ajudar a identificar os dois papéis, assim é possível se libertar de qualquer um deles com mais facilidade.

quarta-feira, fevereiro 15, 2012

Pensamento de minha autoria

Sabe por que a grama do vizinho parece mais verde do que a sua?
Porque você não trocou as lentes dos seus óculos para ver o lindo girassol que existe no seu jardim, e que seu vizinho já está de olho.

quinta-feira, fevereiro 09, 2012

Pensamento do dia

Agradeça mais pelo que vc tem e pare de reclamar pelo que não tem.
Reclamar vira hábito. A reclamação aprofunda a insatisfação e impede que você veja as bençãos que recebe todos os dias, como a luz do sol ou a beleza da lua.

segunda-feira, fevereiro 06, 2012

Eu, um analfabeto emocional

Abaixo está o artigo do meu amigo, André Lima, que faz um trabalho excepcional de EFT para eliminar os danos que as emoções negativas causam à nossa vida.


Eu, um analfabeto emocional

Até mais ou menos o ano de 2006 eu era um analfabeto emocional. Diferente do analfabetismo comum onde a pessoa tem consciência de que não sabe escrever, o analfabeto emocional não tem a percepção da sua falta de conhecimento.

O que é então ser um analfabeto emocional? É desconhecer coisas básicas sobre o que são as emoções, como elas funcionam, como influenciam a nossa vida em todas as áreas. O que aprendemos durante a nossa formação escolar diz respeito de forma geral ao intelecto. Aprendemos e desenvolvemos o raciocínio lógico, a memória, a capacidade de aprender conceitos sobre coisas do mundo. O analfabeto emocional investe apenas no aumento da sua capacidade intelectual pois pensa que isso é o mais importante.

Esse aprendizado é bastante útil, entretanto fica faltando algo vital, que entendo como mais importante e que irá influenciar nossa vida de uma forma muito mais profunda do que o aprendizado intelectual. O que acaba ocorrendo é que formamos seres humanos dotados de uma grande capacidade intelectual mas que não conseguem criar uma vida feliz, em paz, próspera e saudável. Pior ainda, um intelecto muito desenvolvido sem a parte emocional em equilíbrio tem uma capacidade enorme de criar sofrimento para si próprio e para os outros.

Tive uma boa educação e sempre fui considerado uma pessoa inteligente. Entretanto, minha vida profissional se tornou um caos, a ansiedade me consumia e eu vivia uma vida cada vez mais infeliz. Se eu era tão inteligente isso não era para acontecer, era o que achava.

A maioria acha que a única coisa que podemos fazer para ajudar um ser humano a ser feliz e bem sucedido na vida é dar uma boa educação formal e uma boa educação caseira. A educação que temos em casa, mesmo com as melhores das intenções, é fortemente contaminada pela negatividade dos nossos pais que eles acabam nos passando de forma inconsciente.

São essas as ferramentas que damos as crianças até que completem sua formação. A partir daí temos então a ilusão de que a pessoa tem toda a base que interessa e assim ela terá condições seguir na vida de forma satisfatória. Se ela não consegue o resultado esperado não compreendemos a razão. Afinal de contas, ela não teve tudo o que foi necessário?

Apesar de ter tido uma boa educação e ter um nível razoável de inteligência, eu desconhecia completamente sobre os aspectos emocionais, e o quanto essa área em desequilíbrio sabotava a minha vida em diversos sentidos. Talvez eu tivesse uma leve noção sobre essa influência, mas eu pensava que ela era mínima, era uma noção muito superficial. Eu achava que se eu raciocinasse sobre os problemas, se eu estudasse mais e tomasse as atitudes que me parecessem mais lógicas, eu encontraria as soluções. Era nisso que eu investia. Só que as minhas ações e escolhas eram totalmente influenciadas pelo estado emocional, inconscientemente, e eu não tinha a menor idéia disso. A escolha da profissão, dos relacionamentos e as atitudes tomadas no dia a dia eram mais reflexo do meu estado emocional interior do que da minha inteligência intelectual.

A forma como eu lidava com a vida, de uma forma sutil e inconsciente, levava a mais e mais resultados negativos. Eu não percebia os erros que eu cometia. Tudo o que eu sabia é que as coisas davam errado e mais sofrimento surgia. E as razões por trás de tudo isso? Eu nem sabia que haviam razões. Parecia acaso, má sorte, qualquer coisa, só não parecia que tinha uma explicação tão óbvia e clara como eu consigo enxergar hoje.

Depois de muito sofrimento e de não entender o porque tudo dava tão errado, percebi que somente estudar e ser inteligente não era o suficiente. Despertou então o interesse pelo autoconhecimento. Comecei então um lento e gradual processo de alfabetização emocional.

Durante esse aprendizado foi ficando cada vez mais claro pra mim o quanto as crenças que eu carregava, e os problemas de autoestima (muitos que eu nem sabia que tinha) estavam criando resultados negativos na minha vida. Somente a inteligência intelectual jamais seria capaz de me levar a bons resultados. Pela primeira vez eu comecei a entender profundamente que eu era o criador de tudo aquilo e que precisa curar muitas coisas dentro de mim para que a minha vida mudasse. E foi o que aconteceu. Passando por diversos processos terapêuticos, lendo livros, textos na internet, vídeos, meditação e outras coisas, o interior foi mudando e o resultado foi aparecendo em todas as áreas: melhora da saúde física, dos relacionamentos, da parte profissional, diminuição da ansiedade e etc.

O analfabeto emocional não tem uma consciência profunda de que quando a sua vida não está indo bem e ele está infeliz, ele é a única pessoa que pode mudar a situação e que somente curando o seu interior sua vida vai mudar. Ele normalmente vai achar que são fatores externos a ele são os principais responsáveis pela sua infelicidade: seu pais, seu sócio, sua mulher, o Brasil, a cultura da cidade, o governo. Na sua lógica inconsciente, são esse fatores que precisam mudar para que ele seja feliz. Ele mesmo gerou muito sofrimento para si mesmo e não percebe. Não criou de forma proposital, mas sim inconscientemente. Mesmo assim, ele é o responsável.

O analfabeto emocional também não sabe que ele cria suas doenças físicas a partir de sentimentos negativos que vão se acumulando dentro de si. Toda emoção negativa é produzida quimicamente pelo nosso corpo e afeta a nossa fisiologia gerando: tensão nos músculos, alteração do hormônios, mudança do PH sanguíneo. Sentimentos vão ficando guardados dentro de nós e se somando até que começam a provocar reflexos mais visíveis na parte fisica: diabetes, pressão alta, câncer, doenças de pele, alergias, doenças cardíacas e etc.

É muito provável que a pessoa desenvolvida intelectualmente, mas analfabeta emocionalmente fique com raiva de mim ao ler esse texto. Pois ela tem certeza de que as doenças são causas por fatores externos, e que se sua vida mal em outras áreas, a maior causa está em coisas fora do seu interior e que ela não tem como mudar. Seu ego defenderá a posição da vítima. É uma posição que gera muito sofrimento e não permite que a pessoa mude, mas é o que ela está acostumada a ser.

Para o analfabeto emocional, terapia, auto conhecimento, auto ajuda, é bobagem. Coisa para pessoas problemáticas, dramáticas ou pouco inteligentes.

Seria muito bom que aprendêssemos desde criança a perceber nossos sentimentos negativos. Saber o que é raiva, o medo, a culpa, a frustração. Perceber a manifestação física dessas emoções. Sim, toda emoção quando surge provoca um desconforto no corpo, é a sua quimica afetando a fisiologia. Deveríamos aprender como os sentimentos negativos sabotam a nossa vida de forma inconsciente, influenciando nossas ações e escolha. Poderíamos aprender na escola sobre crenças limitantes, quais são e como elas nos prejudicam. Se aprendêssemos a detectar aspectos da autoestima baixa, jogos de manipulação familiar, padrões negativos que se repetem, teríamos muito mais condições de nos libertamos dessa negatividade. Mas nossos pais e professores também são analfabetos emocionais, eles não sabem lidar com nada disso. Normalmente só vamos aprender na idade adulta, depois de muito sofrimento, buscando professores nessa áreas através de livros, palestras, vídeos e terapeutas.

Bem, é isso. Fica aí um alerta para não deixarmos cuidar desse aspecto que é determinante para a criação de uma vida plena.


Para melhorar profundamente a parte emocional, recomendo o curso de EFT e o Perdão:

Brasilia: http://www.eftbr.com.br/curso-presencial.asp?i=51

São Paulo: http://www.eftbr.com.br/curso-presencial.asp?i=40

Curitiba: http://www.eftbr.com.br/curso-presencial.asp?i=53

Florianópolis: http://www.eftbr.com.br/curso-presencial.asp?i=54

Rio de Janeiro: http://www.eftbr.com.br/curso-presencial.asp?i=41

Abraços,

Andre Lima - www.eftbr.com.br

(81)8721-2534

segunda-feira, dezembro 19, 2011

Você é o meu raio de sol

Olá, amigos,


Recebi o link do vídeo abaixo, acessei e fiquei emocionado. Curto muito os trabalhos feitos em prol de crianças. Espero que vocês gostem do vídeo tanto quanto eu e divulguem.




Abraços.

segunda-feira, setembro 12, 2011

Acorrentados...

Quando será que conseguiremos nos libertar das culpas que nos aprisionam dentro de nós mesmos? Quando conseguiremos quebrar as correntes que nos apartam da alegria de viver? Nossos amigos do Stum tentam responder estas questões através de seus textos esclarecedores. Affonso Celso Gonçalves Jr. (affonso133@hotmail.com) é um deles.

Leia o que ele escreveu:

"Na natureza nada se cria, nada se perde, tudo se transforma".

Com essa frase, o grande cientista, pai da Química moderna, Antoine-Laurent Lavoisier definiu a famosa lei da conservação da matéria e porque não aplicarmos esta lei também ao mundo espiritual? Estamos acorrentados eternamente àquilo que fizemos no passado e isso define quem somos no presente e quem seremos no futuro. Lavoisier foi vítima de seus próprios atos, creditados possivelmente em uma vida anterior e, nesta encarnação, como renomado cientista da Academia de Ciências da França, teve seu desencarne aos 51 anos, após ser preso em plena Revolução Francesa, acusado por cientistas desafetos, sendo preso, condenado e guilhotinado.

Leia o texto na íntegra: http://www.stum.com.br/clube/c.asp?id=27645